顺应春季生长规律，中医助力儿童成长——国医堂春季助长计划开始啦！

春回大地，万物复苏，

也是儿童生长发育的旺盛季节。

多项观察性研究显示，

儿童在春季（3-5月）的身高增长速率，

往往比其他季节更为显著。

为何春季是助长好时节？

在中医理论中，春季五行属木，与人体肝脏相应。肝主疏泄，调畅气机。春季阳气升发，人体的新陈代谢加快，气血运行趋于旺盛。

儿童的生长发育与“脾、肾、肝”三脏功能密切相关：肾为先天之本，主骨生髓，是生长发育的根本动力；脾为后天之本，主肌肉四肢，负责运化水谷精微（营养）以濡养全身；肝主筋，主疏泄，能调畅全身气机，协调脏腑功能。

春季顺应天时进行调理，有助于激发机体潜能，为孩子的骨骼与肌肉生长提供更充足的“养料”和“动力”。

阜阳市妇女儿童医院国医堂中医儿科

结合小儿生理特点与节气规律，

推出春季助长综合调理计划，

开展穴位贴敷、小儿推拿、艾灸疗法、

耳穴压丸、中药足浴等特色疗法，

以中医智慧为孩子的健康成长助力。

哪些孩子可以考虑春季调理？

如果孩子存在以下情况，春季中医调理可能对其有所帮助（是否适合，必须经专业中医师面诊详细评估后确定）：

1.生长迟缓：身高、体重增长缓慢，明显低于同龄同性别儿童平均水平。

7岁以下儿童身高标准

7～18岁儿童身高标准

来源：国家卫健委

2.脾胃功能偏弱：食欲缺乏、挑食偏食、容易积食、消化不良、大便不调（如长期便秘或腹泻）。

3.免疫力偏低：反复感冒、咳嗽，或患有过敏性鼻炎、哮喘等。

4.睡眠质量不佳：入睡困难、易惊醒、夜啼、遗尿等。

5.保健助长需求：希望借助春季生机，为孩子的生长发育助力。

2026年春季助长调理时间表

雨水 2月18日 – 3月4日

惊蛰 3月5日 – 3月19日

春分 3月20日 – 4月3日

清明 4月4日 – 4月19日

谷雨 4月20日 – 5月4日

立夏 5月5日 – 5月20日

备注：

每个节气可治疗2-3次，根据孩子具体情况可动态调整。

温馨提示

1.尊重个体差异：儿童的生长是动态、连续的过程，存在个体差异，家长请保持平和心态，避免过度焦虑。

2.切勿盲目进补：请勿自行给孩子食用人参、蜂王浆、鹿茸等滋补品，以免不当进补影响正常发育。

3.注意调理禁忌：如果孩子正处于急性感染期（如发热、咳嗽剧烈）、皮肤病发作期（如严重湿疹、皮肤破损），或对敷贴药物过敏，应暂缓相关治疗，并及时咨询医生。

4.坚持与配合：春季助长是一个整体调理过程，需要家长的耐心配合与坚持。在医师指导下，将专业调理与日常科学养护相结合，效果更佳。

每个孩子都有自己的成长节奏。

愿中医的智慧与父母的关爱，

共同陪伴孩子茁壮成长。

欢迎前来咨询评估

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信息来源 | 国医堂中医儿科